090820 仕事学のすすめ 勝間和代 第3回 時間活用術
井上です。
NHK教育 仕事学のすすめ 第3回 時間活用術の視聴メモ。
ゲストは勝間和代氏、トランスレータは藤巻幸夫氏です。
仕事学のすすめ
■サマリー
- 時間の浪費を止める
- 理由があれば断る力が必要
- "とりあえず仕事"を止める
■勝間氏のある一日のスケジュール
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
6:00 起床
8:30〜 水泳
- スポーツの日にオファーが来ても断る
12:45
- 一日200通メール
- 隙間時間を活用 タクシーでもmailチェック返信
ラジオ出演
- 資料は前日に用意
24:00 就寝
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
■週間スケジュール
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
月 執筆
火 運動/仕事
水 運動/仕事
木
金
土 オフ
日 オフ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
なぜ運動？
- 2〜3時間
- この時間で健康になるなら平日の午前中を使ってもいいじゃん！という考え
- ストレス解消
■重要ポイント
★時間の浪費をやめる
- 断る事、仕事をなんでも引き受けるな
★信念を持って断る
- 理由があれば断ること 断る勇気が必要
★"とりあえず仕事"に振り回されるな
- これは特に重要
- 打合せで分からない事があっても「折り返します/確認します」とすればよい
★Not To Do List
- ストレス解消方法を変える
- 例えば、ゲームは、何も生まない時間の１つ
★将来像から逆算した優先順位を今やる
- 何に投資するか
